Najbolje Letnje Salate - Brzi i Ukusni Recepti

Bombonica Blog 2024-08-29

Otkrijte najbolje recepte za letnje salate - brze, svježe i idealne za tople dane. Danska salata, Shopska, Tarator i još mnogo ukusnih ideja!

1. Danska Salata

Sastojci:

  • 450 g smrznutog graska i mrkve
  • 200 g tjestenine
  • 400 g parizera
  • kiseli krastavac
  • 200 g majoneze
  • 1 jogurt
  • 1 žličica soka od limuna
  • 1/2 žličice soli
  • malo papra
  • 1/2 žličice šećera
  • malo peršuna, kopra i vlasca
  • 2 tvrdo kuvana jaja
  • 2 čvrsta paradajza
  • 1 luk

Priprema:

Smrznuti grašak i mrkvu kuvamo 6 minuta na blagoj vatri, ocijedimo i ohladimo. Tjesteninu skuhamo u velikoj količini slane vode, pazimo da ostane čvrsta, isperemo je hladnom vodom i ocijedimo. Parizer i salamu izrežemo na 1 cm velike kocke, krastavac na trake, luk na sitne štapiće. Majonezu izmiješamo sa jogurtom, dodamo peršun, koper i vlasac, solimo i dodamo papar. Sve sastojke dodamo umaku od majoneze i ostavimo na sobnoj temperaturi da odstoji 30 minuta. Jaja izrežemo na šnite, a paradajz na osminke i time ukrašamo gotovu salatu.

2. Salata od Krastavaca sa Jogurtom

Sastojci:

  • 1 kg svežih krastavaca
  • 1 čen belog luka
  • malo soli
  • biber
  • mlevena crvena paprika
  • 100 ml kisele pavlake
  • 100 ml jogurta

Priprema:

Krastavce iseći uzdužno, očistiti od semenki i iseći na tanke komade. Posoliti ih, pobiberiti i dodati im beli luk. Izmešati kiselu pavlaku sa jogurtom i preliti preko krastavaca. Dobro promesati i ukrasiti crvenom paprikom. Služiti odmah.

3. Carska Salata

Sastojci:

  • 1/4 mekane zelene salate
  • 1 žumanjak
  • 1 čajna kašičica senfa
  • 1 čajna kašičica octa
  • 1 čajna kašičica worcester umaka
  • 2 fileta sardela
  • 1 čen belog luka
  • 25 ml maslinovog ulja
  • so i biber
  • 50 g parmezana
  • 1 komad hleba

Priprema:

Salašu natrgajte na manje komade. Preostale sastojke osim parmezana i hleba miksajte u blenderu. Prelijte preko salate i dobro izmešajte. Na komadiće narezan hleb popečite i zajedno sa parmezanom posujte po salati.

4. Salata od Graha i Tune

Sastojci:

  • konzerva crvenog ili smeđeg graha
  • konzerva tune u maslinovom ulju
  • konzerva kukuruza (mala)
  • 25 dag malog paradajza
  • mladi luk
  • feferon
  • 1/2 limuna
  • začini

Priprema:

Grah isperemo mlakom vodom, dodamo komadiće tune i maslinovo ulje. Ocijedimo kukuruz. Paradajz, luk i feferon sitno nasjeckamo. Solimo, dodamo papar po ukusu i 1/2 limunovog soka. Izmešamo i ostavimo 1/2 sata na hladnom mestu.

5. Sredozemna Salata

Sastojci (za 4 osobe):

  • mali crveni luk
  • 100 g šampinjona
  • 1 čen belog luka
  • 2 zrela paradajza
  • 1 krastavac
  • 100 g suhe salame
  • 1 glava salate
  • 6 kašika maslinovog ulja
  • 2 šnite belog hleba
  • 2 kašike vinskog octa
  • so i biber
  • 100 g feta sira
  • bosiljak

Priprema:

Salama i feta sir mogu se zameniti tunom iz konzerve. Luk ogulimo, gljive očistimo i operemo i oboje narežemo na tanke pločice. Beli luk ogulimo i nasjeckamo. Paradajz operemo i narežemo na 2 cm velike komade. Krastavac ogulimo i narežemo na 5 mm debele ploške. Salamu narežemo na trake. Salatu razdvojimo na listove, operemo i osušimo. U posudi na umerenoj vatri zagrejemo 1 kašiku ulja i na njemu 5 minuta pržimo luk. Dodamo gljive i beli luk i pržimo još 5 minuta da gljive omekšaju. Odmaknemo sa vatre. Hleb narežemo na male kocke i u drugom tiganju popečemo na 1 kašici ulja i ohladimo. Ostatak ulja, ocat, so i biber izmešamo. Fetu zdrobimo. U posudi za salatu izmešamo paradajz, krastavce, salatu i bosiljak. Na povrće rasporedimo salamu, feta sir, gljive i hleb. Prelijemo umakom, izmešamo i ponudimo.

6. Shopska Salata

Sastojci:

  • paradajz sečen na kockice
  • svež krastavac sečen na kockice
  • crni luk sečen po želji
  • zelena paprika sečena na kolutove
  • sir u kockicama (grčka verzija) ili rendan (shopska verzija)
  • masline (opciono)
  • maslinovo ulje
  • so
  • magdanoz i peršun za dekoraciju

Priprema:

Sve sastojke izrežemo i pomešamo. Posoli, dodaj maslinovo ulje i posipaj sirom. Ukrasi po želji.

U grčkoj salati se može dodati origano za dodatni miris.

7. Tarator

Sastojci:

  • sveži krastavčići sitno seckani
  • beli luk sitno seckan
  • malo maslinovog ulja
  • malo soli
  • kopar ili peršun sitno seckan
  • magdanoz sitno seckan
  • kiselo mleko (original), pavlaka (kaloričnija) ili jogurt (tečnija varijanta)

Priprema:

Krastavce i začine izmešati i preliti kiselim mlekom/pavlakom/jogurtom. Ništa vas ne može bolje rashladiti od ovoga!

Bonus: Salata od Kuvanih Jaja i Krompira

Sastojci:

  • kuvana jaja
  • baren krompir
  • trapist sir
  • pavlaka
  • majoneza

Priprema:

Jaja, krompir i sir rendati. Složiti u što više slojeva da bude sočnije. Pomešati pavlaku i majonezu i preliti preko salate.

Saveti za Pripremu Savršenih Letnjih Salata

  • Uvek koristite sveže povrće - to je ključ ukusne salate
  • Za bolji ukus, ostavite salatu da odstoji 30 minuta pre serviranja
  • Eksperimentišite sa začinima - origano, bosiljak i magdanoz daju poseban šarm
  • Koristite kvalitetno maslinovo ulje za bolji ukus
  • Za rashladnije salate, ostavite ih u frižideru sat vremena pre serviranja

Zaključak

Letnje salate su idealno rešenje za vruće dane - lagane, osvežavajuće i puno ukusa. Sa ovim receptima imaćete uvek pri ruci nešto brzo i ukusno za pripremu. Probajte ih sve i otkrijte svoje favorite!

Prijatno i na zdravlje!

Komentari
Trenutno nema komentara za ovaj članak.